ΕΧΕΙΣ ΠΡΟΟΔΕΥΣΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠ’ ΟΣΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ

Συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε πόση πρόοδο έχουμε κάνει στην προσπάθεια να πετύχουμε κάτι. Επίσης, δεν αντιλαμβανόμαστε πόσο έχουμε προοδεύσει εμείς οι ίδιοι και πόσο έχουμε εξελιχθεί μέσα από τη διαδικασία. Αισθανόμαστε ότι παραμένουμε στάσιμοι, ότι τίποτα δεν έχει αλλάξει και ότι ακολουθούμε μια πορεία που δεν μας βγάζει πουθενά.

Για να το δούμε λίγο αυτό. Είναι πράγματι έτσι; Σκεφτείτε τη ζωή σας και εσάς τους ίδιους πριν από 5 χρόνια και για να διαπιστώσετε πόσο έχετε προχωρήσει, αρκεί να κάνετε αυτό το πολύ απλό τεστ. Δίπλα από κάθε κατηγορία βαθμολογήστε από το 0 μέχρι το 10 τον εαυτό σας πώς ήταν πριν από 5 χρόνια στον συγκεκριμένο τομέα. Στη συνέχεια, δίπλα από τον βαθμό γράψτε μια φράση. Για παράδειγμα:

Οικονομικά: 7. Ημουν σχετικά ικανοποιημένος, αλλά σίγουρα ήθελα να βελτιωθούν κάποια πράγματα.

Ξεκινήστε λοιπόν:

ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΙΝ

ΤΟΜΕΑΣΒΑΘΜΟΣΣΧΟΛΙΟ
Φυσική κατάσταση  
Συναισθηματική κατάσταση  
Ελκυστικότητα  
Προσωπικές σχέσεις  
Περιβάλλον που ζείτε  
Κοινωνικές σχέσεις  
Πνευματικότητα  
Οικονομικά  

Τώρα απαντήστε τις ίδιες ερωτήσεις βασιζόμενοι στο σήμερα. Δώστε στον εαυτό σας έναν βαθμό από το 0 ως το 10 και γράψτε πάλι μία πρόταση δίπλα περιγράφοντας πώς είστε σε κάθε Κατηγορία.

ΤΟΜΕΑΣΒΑΘΜΟΣΣΧΟΛΙΟ
Φυσική κατάσταση  
Συναισθηματική κατάσταση  
Ελκυστικότητα  
Προσωπικές σχέσεις  
Περιβάλλον που ζείτε  
Κοινωνικές σχέσεις  
Πνευματικότητα  
Οικονομικά  

Τι μάθατε από την άσκηση; Έχετε βελτιωθεί σε περισσότερους τομείς απ’ ότι πιστεύατε; Ακόμα κι αν διαπιστώσετε ότι σε κάποιες κατηγορίες τα πηγαίνατε καλύτερα πριν από πέντε χρόνια, είναι και αυτό ένα μήνυμα προκειμένου να κινητοποιηθείτε ώστε να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας.

Και το τελευταίο μέρος της άσκησης. Συμπληρώστε έναν αριθμό από το 0 μέχρι το 10 και μια πρόταση δίπλα περιγράφοντας πώς θέλετε ή φαντάζεστε ότι θα είναι η ζωή σας στους συγκεκριμένους τομείς, σε πέντε χρόνια από σήμερα.

ΤΟΜΕΑΣΒΑΘΜΟΣΣΧΟΛΙΟ
Φυσική κατάσταση  
Συναισθηματική κατάσταση  
Ελκυστικότητα  
Προσωπικές σχέσεις  
Περιβάλλον που ζείτε  
Κοινωνικές σχέσεις  
Πνευματικότητα  
Οικονομικά  

Κοιτάξτε στο τέλος τα αποτελέσματα και τους τρεις πίνακες και πιστέψτε με θα βγάλετε χρήσιμα συμπεράσματα.