HomeAuthor Βαγγελης Γερογιαννης

pexels-olya-kobruseva-5408689

Το 2020 ήταν μια ιδιαίτερα διδακτική χρονιά για όλους μας. Η πανδημία του κορονοϊού ήρθε να μας υπενθυμίσει ότι τίποτα στη ζωή δεν είναι δεδομένο και ότι τα πιο απλά πράγματα είναι αυτά που μας κάνουν ευτυχισμένους.

131973330_447562052911037_5561248362325222280_n

Και μιας και πολύ συχνά μιλάμε για όνειρα. Ένας από τους δικούς μου στόχους ήταν να γράψω ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης μέσα από δικές μου καθημερινές εμπειρίες που όλοι τις ζούμε λίγο-πολύ, αλλά τις ερμηνεύουμε διαφορετικά. Όταν πριν από 1,5 χρόνο περίπου έγραψα την πρώτη λέξη, μου φαινόταν τόσο μακρινή η ημέρα που θα ολοκλήρωνα το βιβλίο, που σχεδόν το είχα βγάλει από το μυαλό μου.

pexels-yaroslav-shuraev-5978318

Προσπάθησε να παρατηρήσεις τη συμπεριφορά σου σε καθημερινή βάση. Όρισε μια εβδομάδα και εστίασε στη συμπεριφορά σου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από το πρωί που ξυπνάς μέχρι το βράδυ. Ποιες είναι οι ενέργειες που κάνεις; Ποιες σκέψεις περνούν από το μυαλό σου;

pexels-anna-shvets-4611687

«Τι ανάγκη έχεις εσύ; Για σένα η ζωή». Πόσες φορές έχεις πει αυτή τη φράση σε κάποιον; Γιατί του το είπες; Μήπως από ζήλια; Πολλές φορές αυτός ή αυτή που θεωρείς ότι δεν έχει ανάγκη, έχει μεγαλύτερη από σένα.

pexels-eternal-happiness-3317232

Είμαι σε ένα πάρκο. Κάθομαι στο παγκάκι. Μπροστά μου είναι δέντρα και στο βάθος η θάλασσα. Το μεγάλο πλεονέκτημα της πόλης που ζω, να βλέπεις το μπλε στον ορίζοντα σχεδόν από παντού. Όταν ξύπνησα δεν είχα σκοπό να πάω στο πάρκο.

shutterstock_100917154-2

Ξέρεις ότι έχεις φτάσει στην ύψιστη κατάσταση πλήρωσης όταν:  – Νιώθεις με μεγαλύτερη ένταση την εσωτερική ηρεμία σε σημείο που δεν αποσπάσαι από τον «θόρυβο» του εξωτερικού περιβάλλοντος. 

αρχείο λήψης

Εγώ δεν είμαι για αυτό εγώ δεν είμαι για το άλλο. Αλήθεια πόσο ξέρουμε για τι είμαστε και γιατί οχι. Πώς ξέρουμε τις δυνατότητές μας τις ψυχικές αντοχές μας, το ποσό μπορούμε να δημιουργήσουμε και να εξελιχθούμε.

83769128_926630004429481_5260622670062750044_o

Τι περιμένεις για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τον άνθρωπο που θέλεις να γίνεις; Να φτάσεις στο επίπεδο υγείας, οικονομικής κατάστασης, ευτυχίας και ελευθερίας που αξίζεις; Πότε θα ξεκινήσεις να ζεις τη ζωή σου και να σταματήσεις να αποσπάσαι από ανούσια πράγματα της καθημερινότητας;